Benessere

La congestione digestiva è un disturbo gastrointestinale causato da un repentino sbalzo termico durante la digestione.

No a risciacqui con acqua o colluttorio subito dopo la pulizia dei denti, i consigli dell’esperta: agendo in questo modo si previene la carie

Per fare scorta di vitamina D, niente è meglio del sole, poiché questa vitamina viene sintetizzata dalla pelle sotto l'effetto dei raggi UV. Solo da novembre a marzo l'intensità degli UVB è insufficiente. Come si fa a sapere se si ha una carenza di vitamina D? Cosa fare in caso di carenza? Come accumularla ?

La carenza di magnesio e di potassio si manifesta con sintomi specifici. La dieta è il primo approccio per curarla.

La fotosensibilità cutanea è una sensibilità esacerbata della pelle esposta al sole, dopo l'assunzione di determinati farmaci o l'applicazione di determinati cosmetici. Bisogna prestare molta attenzione ai prodotti da evitare prima di esporsi al sole.

Gli attacchi di panico sono eventi caratterizzati da inspiegabili e improvvise sensazioni di ansia e di terrore. Perché aumentano con il caldo?

La pratica regolare non è tutto quando si impara una nuova lingua o una nuova disciplina. Un altro approccio può essere più utile.

L'epatite è un'infezione del fegato che riconosce diverse cause. Le forme virali sono le più diffuse.

L'acne è una malattia cronica della pelle che si manifesta con lesioni infiammatorie e non infiammatorie.

Prima di esplorare le strategie chiave per migliorare i livelli di energia, è essenziale comprendere le ragioni alla base dell'insorgenza della stanchezza pomeridiana. Ecco quali sono le cause e come rimediare con semplici abitudini.

La pelle asfittica è caratterizzata dalla presenza contemporanea sul volto di zone untuose e di aree secche.

Tantissimi servizi e spazi di design di almeno mille metri con tutti gli attrezzi più moderni. La supervisione degli istruttori

Nato nel 2007 da un’idea di Montefusco, il gruppo conta oltre 150 strutture in Europa

Caviglie gonfie, le cause scatenanti e le soluzioni più valide per un benessere immediato.

La tentazione di accendere l' aria condizionata durante un'ondata di caldo è tanta, ma l'utilizzo di questo dispositivo non è privo di pericoli. Il nostro corpo, infatti, è molto sensibile agli sbalzi di temperatura, soprattutto a quelli superiori ai 10°C. Quali sono gli effetti dell’aria condizionata sulla nostra salute ? Sono inevitabili? Quali precauzioni abituali dovrebbero essere osservate?