Dieta e alimentazione

Arrivare con un fisico in forma per l'estate non è difficile. Basta seguire alcuni accorgimenti iniziando da adesso

Continuano le polemiche sulla nostra cucina. Ma come al solito si tratta di note stonate

Sono numerosi gli alimenti che non possono mancare a colazione per iniziare la giornata con il piede giusto: ecco quali e gli errori da non commettere

Tutto per il caffè: le offerte più sorprendenti e utili per preparare la bevanda come si preferisce, con la moka o con cialde e capsule, o come più piace.

Le friggitrici ad aria sono le preferite di chi vuole mantenere la linea e mangiare cibo sano senza privarsi del gusto: i migliori modelli in offerta.

L'arte inchioda chi vorrebbe cambiare la storia. Ecco cosa svela un dipinto del XVII secolo

Oggi è la Giornata del fiocchetto Lilla, cioè quella giornata dedicata ogni anno ai disturbi alimentari, un’occasione per porre ancora di più l’accento sui rischi legati al mondo virtuale. Ne parliamo con Francesca Santamaria Palombo, psicologa e psicoter

Un maxi studio dimostra che un consumo moderato a tavola non crea danni alla salute

Un report della Federazione Mondiale dell'Obesità ha messo in luce un aspetto allarmante: la maggior parte della popolazione potrebbe diventare presto obesa o in sovrappeso. Ecco i numeri attuali e l'impatto sull'economia

Le mandorle sono un vero e proprio toccasana per la salute. Basta consumarne 15-20 al giorno e trarne i diversi benefici grazie alle sue proprietà. Scoprili tutti nel nostro articolo!

Addome gonfio, dolori, crampi diffusi, difficoltà digestive spesso non sono legate ad un'intolleranza alimentare ma ricnoducibili alla disbiosi intestinale

Eritritolo, lo studio della New Cleveland Clinic mette in allarme sull'utilizzo del dolcificante: può favorire l'insorgenza di ictus e infarti

Fondamentale per il nostro organismo, ecco cos'è la vitamina B12, qual è il fabbisogno giornaliero per le persone adulte e i rischi di una dieta vegana

Il pesce crudo è da sempre croce e delizia dei consumatori ma anche di chi lo serve: ecco come mangiare sushi, sashimi e crudi in sicurezza, quali sono i rischi e i campanelli d'allarme