benessere

Dallo zenzero ai fiocchi d’avena, ecco i cibi ok che non possono mancare sulle tavole delle persone che soffrono di mal di testa ed emicrania

Francesco Tempesta
Mal di testa, come curare l’emicrania con l’alimentazione

È l’elemento centrale che ispira progetti e prodotti per l'area benessere della casa presentate al Salone internazionale del Bagno. Ceramiche sottilissime ispirate all'arte decorativa, effetto nostalgia per le finiture, nuovi colori per i rubinetti e tecnogie per aumentare l'efficienza, elementi "living" arricchiscono le aree

Alberto Taliani
La forma dell’acqua disegna le collezioni dell’area bagno

Se ci si sente in balia degli impegni della vita di tutti i giorni, ecco alcuni utili consigli per riappropriarsi del proprio tempo e dire addio allo stress

Francesco Tempesta
Drogati di impegni: cosa significa e come dire basta

Lo stress può annebbiare le capacità cognitive del cervello e mettere seriamente a rischio il benessere generale. Ecco come prevenire gli effetti dannosi sulla mente

Francesco Tempesta
Stress: così cambia il cervello quando è sovraccarico

Il bagno è un piacere da concedersi di tanto in tanto: ecco come renderlo un'esperienza indimenticabile in casa propria

Francesca Ferrari
Rito del bagno: a casa come nelle spa di lusso

Ritagliarsi del tempo per se stessi e ottenere benefici per il proprio benessere psico-fisico: ecco qualche trucco per riuscirci con semplicità

Francesco Tempesta
Tempo per se stessi: così migliora mente e corpo

La passeggiata al mattino è un vero toccasana per l’organismo e assicura uno stato di benessere sia fisico che mentale: ecco i principali benefici messi in luce da diversi studi scientifici condotti sull’argomento

Francesco Tempesta
Walking mattutino, i benefici per la salute e per la mente
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