dieta antinfiammatoria

Digiuno intermittente, un toccasana anche per la salute del cervello. Come funziona, come seguirlo e cosa dice lo studio a riguardo

In difesa delle gengive e dei denti, per prevenire le infiammazioni il cibo diventa un alleato fondamentale, scopri quali sono gli alimenti antinfiammatori perfetti per la salute del cavo orale

Questo regime alimentare ideato dal medico Andrew Weil si ispira alla dieta mediterranea