dieta

L’alimentazione gioca un ruolo chiave e, a seconda della dieta che si segue, può migliorare l’aspetto della pelle, curandone i principali difetti: ecco gli alimenti amici del benessere che non possono mancare in tavola

Francesco Tempesta
Pelle: ecco gli alimenti che la migliorano

Alimentazione varia, attività fisica regolare e niente eccessi, ma anche un atteggiamento positivo verso la vita può fare la differenza aiutando a rimanere giovani e in salute: ecco come combattere l'invecchiamento

Francesco Tempesta
Bellezza: ecco le buone abitudini contro l'invecchiamento

Il segreto per affrontare al meglio il rientro dalla vacanze è seguire uno stile di vita attivo e sano: dallo sport all’alimentazione, le buone abitudini per prepararsi al meglio all’arrivo dell’autunno

Francesco Tempesta
In forma dopo le vacanze: ecco come ritrovare la linea

Abbonda sulle tavole e nelle insalate, il cetriolo non è buono solo da mangiare ma anche come elisir naturale di bellezza e ingrediente per la preparazione di maschere naturali fai da te

Francesco Tempesta
Cetriolo: dalla natura un aiuto per la bellezza
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