estate

Alimentazione sana a base di frutti rossi, attività fisica all’aria aperta: ecco alcune delle buone abitudini da seguire in vacanza per sfruttare appieno l’estate, dicendo addio a stress e malattie

Francesco Tempesta
Salute in estate: ecco cosa fare per viverla al meglio

Bere tanta acqua è importante ma non basta: ecco i consigli per combattere l’afa tipica dell’estate con un’alimentazione sana ed equilibrata e un’attività sportiva regolare

Francesco Tempesta
Afa: come combatterla con alimentazione e sport

Estate: la spiaggia, il mare... e villeggiatori molesti. Al riparo dall'onda di maleducazione estiva, il Codacons stila il decalogo del bon ton: cosa fare e non fare per una convivenza pacifica sotto l'ombrellone

Elisabetta Rossi
Ecco il decalogo del bon ton da spiaggia

Oltre al ridotto apporto calorico e al suo noto potere rinfrescante, l’anguria ha numerose proprietà benefiche per la salute e la libido. Anche i semi, cotti o nel frullato, sono portentosi

Francesco Tempesta
Anguria: benefici e curiosità sul frutto dell'estate

Una spaccatura che dalla parte inferore del décolleté corre lungo il ventre: è questo l'ab crack, vera e propria mania tra le modelle più apprezzate del momento. Tendenza dell'estate 2016, questa, che trova conferma sui social network, a partire dalle foto hot di Emily Ratajkowski

Sergio Parisi
Emily Ratajkowski guida la sexy mania dell'ab crack
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