Aperitivi estivi leggeri per i senior, da preparare in modo facile in cucina e senza troppe rinunce: dalle tartine alle pizzette, tante idee di stuzzichini e bevande.
Il riso è un alimento ricco di nutrienti, ideale per la dieta dei senior: ecco i benefici che apporta all'organismo e una ricetta saporita per l'estate.
I piatti siciliani sono ideali durante l'estate, soprattutto per gli over 60 alla ricerca di idee gustose ma benefiche per l'organismo: ecco 5 proposte da preparare.
Un menu perfetto per un weekend da passare in famiglia con figli i nipoti: ecco le ricette da realizzare e il procedimento passo per passo per ogni preparazione
Le insalate estive rappresentano una soluzione rinfrescante per combattere il caldo estivo: ecco le 10 migliori per gli over 60, così da aiutare l'organismo a rimanere giovane.
I dolci freddi sono i protagonisti della cucina per l'estate: rinfrescanti e gustosi, sono ideali per gli over 60 che cercano ricette semplici e non troppo elaborate.
Barba di frate, gli agretti in cucina: quali sono le proprietà e impieghi più comuni per questo alimento leggero e salutare.
Come festeggiare il compleanno in quarantena nonostante l'isolamento forzato, qualche idea e trucco.
I medici di base possono inviare le ricette via sms per permettere di andare direttamente in farmacia. Ma chi non sa usare i telefonini è tagliato fuori.
La prescrizione del medico arriverà con un messaggino da mostrare al farmacista
