Leggi il settimanale

salute

Sabato 10 e domenica 11 maggio appuntamento aperto al pubblico a Palazzo Castiglioni organizzato da Confcommercio Milano: sessioni di yoga, walking, showcooking e approfondimenti con chef, esperti di alimentazione e atleti. Le iniziative di Fondazione Milano Cortina 2026. Sondaggio sui Giochi fra imprese e cittadini di Lombardia, Trentino e Veneto

Alberto Taliani
"Sport Per Ben Essere", weekend di eventi nel segno delle Olimpiadi invernali

Sentiamo molto parlare della vitamina C come alleato della vitalità, ma esistono molte altre vitamine essenziali per mantenersi in forma. È il caso della vitamina B6, un elemento fondamentale per il corretto funzionamento dell'organismo. Qual è il suo ruolo? Quali alimenti dovremmo mangiare per sentirci sazi? Come evitare le carenze? Come poterla integrare con la dieta?

Francesca Bocchi
Vitamina B6: perché è essenziale per energia e benessere
Accedi
ilGiornale.it Logo Ricarica