Il ferro è un minerale prezioso per il nostro organismo. La carenza di esso può provocare seri danni e malattie croniche. Ecco le 5 regole fondamentali per un’alimentazione sana in grado di assorbire al meglio il ferro

Il ferro è un minerale prezioso per il nostro organismo. La carenza di esso può provocare seri danni e malattie croniche. Ecco le 5 regole fondamentali per un’alimentazione sana in grado di assorbire al meglio il ferro
Il vaccino antinfluenzale è una forma preventiva che consente al nostro organismo di contrastare il virus minaccioso dell’influenza stagionale. È raccomandato agli anziani, i malati cronici, i bambini e alcune categorie professionali a rischio contagio
La curcuma è considerata lo zafferano delle Indie ed è ricca di proprietà preziose per il nostro organismo. Alleata della dieta dimagrante fa bene al cuore, alla pelle e ai denti
Un'alimentazione ricca di omega 3 e cacao costituisce un'efficace prevenzione oftamologica. Alimenti contenenti questi elementi essenziali contrastano malattie gravi della vista come cataratta, glaucoma e degenerazione maculare
I gatti sono dei veri e propri elisir di benessere e ottimismo. Contrastano la depressione e la solitudine. Allungano la vita dei pazienti cardiopatici. Notevoli sono gli effetti benefici sulla nostra salute
La secchezza oculare è stata riconosciuta come una vera e propria patologia che provoca prurito, arrossamento degli occhi e difficoltà a mantenere aperta la palpebra. Per contrastare questi sintomi fastidiosi vi forniamo dei rimedi naturali
L’11 ottobre è la Giornata mondiale della vista. In tutta Italia sono stati programmati check up e visite gratuite. Prevenzione e diagnosi precoci sono essenziali per un bene prezioso che non va dato per scontato
Colpisce ogni anno 4 italiani su 5. Il mal d'autunno si può affronatare con alcune sane strategie