
Sentiamo molto parlare della vitamina C come alleato della vitalità, ma esistono molte altre vitamine essenziali per mantenersi in forma. È il caso della vitamina B6, un elemento fondamentale per il corretto funzionamento dell'organismo. Qual è il suo ruolo? Quali alimenti dovremmo mangiare per sentirci sazi? Come evitare le carenze? Come poterla integrare con la dieta?

Una ricerca coordinata dalla Sapienza e dalla Fondazione Santa Lucia di Roma ha dimostrato che la mancanza di vitamina B6 può trasformare i tumori benigni in forme aggressive.
