cibi fermentati

I cibi fermentati sono alleati della salute dell’intestinale e rafforzano il sistema immunitario. Scopriamo come inserirli nella dieta

Yogurt, kefir, miso, crauti. Questi alimenti influenzano positivamente la salute dell'intestino e quella del cervello

Cibi fermentati che passione. Un'esperienza sensoriale unica, ricca di gusto e di leggerezza per una degustazione dalle grandi proprietà benefiche

I cibi fermentati si stanno diffondendo negli ultimi anni perché sono benefici per la salute del nostro organismo. Lo depurano, regolarizzano la flora batterica e rinforzano il sistema immunitario. Scopriamo quelli che dobbiamo assolutamente conoscere