Come tenere sotto controllo la voglia di zucchero?
Il consumo di zucchero raffinato o zucchero bianco è aumentato in un secolo da cinque chili all'anno a trenta chili all'anno a persona. Questo incremento è dovuto al fatto che iniziamo a consumare un eccesso di zuccheri aggiunti troppo presto. Come una droga, lo zucchero crea dipendenza, sia fisica che psicologica. Facciamo il punto sui pericoli dello zucchero.
Come si fa ad aumentare la pressione sanguigna troppo bassa?
La pressione bassa può causare perdita di coscienza e sintomi spiacevoli che si possono sperimentare quotidianamente. Quali sono le cause esatte? Quali sono i segnali della pressione bassa? Cosa posso fare per aumentare la pressione sanguigna quando è troppo bassa? È una cosa seria? E quando dovremmo preoccuparci?
Come proteggere il fegato durante l'assunzione di farmaci?
Molti farmaci orali oppure iniettabili possono essere tossici per il fegato. Non si tratta di interromperne l'assunzione o di ridurne le dosi, ma semplicemente di prestare maggiore attenzione quando si assumono i medicamenti. Come proteggere il fegato durante il trattamento?
Cancro, le pratiche di benessere che possono essere dannose
Trattare il cancro al di fuori di un contesto medico può essere pericoloso.Pseudoterapia, digiuno intermittente, trattamenti a base di erbe, sedute di magnetoterapia. Tutte queste pratiche, presentate come delicate o alternative, possono essere dannose ed è importante proteggere i pazienti da questi abusi, che possono essere molto pericolosi. Il timore principale è che le persone colpite dal cancro sono fragili e saranno tentate di provare soluzioni leggermente diverse per stare meglio.
Calo del testosterone: quali effetti sugli uomini?
Calo della libido, stanchezza anomala, problemi di concentrazione e in alcuni casi, questi sintomi possono indicare una carenza di testosterone negli uomini. Come diagnosticarlo? Quando e perché è opportuno consultare un professionista sanitario?
Vitamina B6: perché è essenziale per energia e benessere
Sentiamo molto parlare della vitamina C come alleato della vitalità, ma esistono molte altre vitamine essenziali per mantenersi in forma. È il caso della vitamina B6, un elemento fondamentale per il corretto funzionamento dell'organismo. Qual è il suo ruolo? Quali alimenti dovremmo mangiare per sentirci sazi? Come evitare le carenze? Come poterla integrare con la dieta?