Kickboxing per insegnare alle donne l'autodifesa

Partirà lunedì il secondo corso di autodifesa per le donne, organizzato dalla Provincia di Milano e che si svolge nella palestra di Palazzo Isimbardi, in via Vivaio 1 il lunedì e il giovedì sera. Sono 20 le partecipanti al corso di cui 15 esterne e 5 dipendenti della Provincia di Milano.
Durante il corso le iscritte impareranno le tecniche di base di autodifesa, di disarmo e di prevenzione e si confronteranno con una psicologa per approfondire ed elaborare le dinamiche psicologiche legate a situazioni di aggressione e di pericolo.
"Nonostante i forti tagli di bilancio, abbiamo deciso di continuare ad investire sulla sicurezza delle donne - spiega l'assessore allo Sport e Pari Opportunità della Provincia Cristina Stancari - Quasi ogni giorno abbiamo purtroppo notizie di violenze o tentate violenze che coinvolgono le donne. Questi corsi vogliono essere un primo concreto aiuto per imparare le tecniche di base di autodifesa. È molto importante avere la percezione ed essere consapevoli di un possibili pericolo, ma è anche molto importante sapere come si deve reagire". Per questo una psicologa professionista accompagnerà le donne durante tutto il corso. E già 3 delle partecipanti al primo corso si sono iscritte in palestra per continuare la pratica della kickboxing. "Il terzo corso - aggiunge la Stancari - si terrà a marzo, ma stiamo lavorando per poter proseguire gli incontri aumentando anche il numero delle partecipanti". Al corso organizzato dalla Provincia, spiega l'assessore al Personale Roberto Cassago, parteciperanno dipendenti di palazzo Isimbardi. "Obiettivo - le sue parole - è il consolidamento dell'autostima affinché la donna possa mantenere la calma necessaria per reagire istantaneamente ed efficacemente trasformando la paura in energia positiva".

A tutte le partecipanti sarà fornita la copertura assicurativa, il kit necessario per la pratica della kickboxing (guantoni, paratibie, paradenti, bendaggi per le mani) e verrà fornito un tesserino di riconoscimento per l'accesso alla palestra di Palazzo Isimbardi.