
Benessere
Alzheimer: chi sono le persone più colpite in Italia, la malattia è ereditaria? Le risposte a tutti i dubbi
Molte persone nella tua famiglia sono o sono state affette dal morbo di Alzheimer? È del tutto normale chiedersi se anche tu sei a rischio di sviluppare questa malattia neurodegenerativa. In che misura questa patologia è ereditaria?
Benessere
Andare a correre: meglio la sera o la mattina? Quando si perdono più calorie e gli altri benefici
La mattina appena svegli, per iniziare bene la giornata, oppure la sera, per sfogarsi dopo una giornata intensa? Analizziamo il timing ideale per ottimizzare gli effetti della propria sessione sportiva quotidiana.






















