Lifestyle

Con il ritorno della Primavera fanno capolino stress e stanchezza, influendo negativamente sul benessere fisico e mentale. Ecco i metodi più semplici ed efficaci per ritrovare l'armonia

Francesca Ferrari
Primavera: come dire addio a stress e stanchezza

Per vivere al meglio e liberare la mente dall'ombra della negatività è davvero importante affrontare gli ostacoli della vita con ottimismo, spiegano gli esperti.
Ecco allora qualche consiglio per sviluppare un pensiero sempre propositivo per superare con il sorriso tutte le avversità

Sergio Parisi
Pensiero positivo: così la mente aiuta a vivere meglio
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