L'ex compagno di squadra di Cr7, Patrice Evra, ha raccontato di quella volta che il campione portoghese lo invitò a cena. Il pasto era a base di pollo e insalata. Poi una rivelazione sul ping pong: due settimane di allenamento per battere tutti
Estate e abbronzatura, è tempo di tintarella e di cibi che la favoriscono in modo sano, dietetico e naturale: ecco i più efficaci
Mandorle, mirtilli, cereali e altri alimenti spopolano sulle tavole degli italiani secondo l'Osservatorio Nielsen: ecco quali sono
Le ricerche sull'alimentazione e la nutrizione scagionano alimenti come uova, formaggi e caffè. A patto di non esagerare
Diete, regimi alimentari e programmi ferrei non bastano per evitare una serie di pericolosi errori a tavola, con effetti negativi sulla salute e il benessere
Come prevenire il cancro seguendo poche regole dall'alimentazione all'attività fisica
Un'associazione americana, specializzata nella salute del cuore, rivela che sostituendo i grassi saturi con quelli insaturi è possibile ridurre il colesterolo e l'uso di farmaci: ecco quali sono quelli buoni
Alcuni segnali del corpo aiutano a capire quando si sta bevendo troppo caffè: ecco come riconoscerli e limitarne il consumo, per tutelarsi dai potenziali effetti negativi della caffeina
Spesso si sceglie di mangiare determinati alimenti perché convinti che facciano bene alla salute, ma non sempre è così: ecco quali sono i falsi miti a tavola
Alcuni cibi in particolare fanno bene al cervello, migliorano le prestazioni e allungano la vita: ecco quali sono, secondo gli esperti
