La dieta GAPS, ideata dalla dottoressa Natasha Campbell-McBride, ha come obiettivo principale quello di disintossicare l'intestino in maniera graduale.
Cosa mangiare per mantenere in salute i capelli e quali sono gli alimenti ricchi di nutrienti essenziali
5 alimenti per mantenere sani i reni a 60 anni e per una migliore qualità della vita.
Il rafano, ricco di minerali e vitamine, è antinfiammatorio e antiossidante ed è molto apprezzato in cucina: ma attenzione al suo potere irritante.
Diete, come evitare l'effetto "yo-yo"
Scopriamo insieme l'importanza di una dieta anti-aging ricca di alimenti contenenti sostanze antiossidanti che in menopausa contrasta l'invecchiamento cellulare
Tamarindo: frutto originario dell'Africa Tropicale che fa bene alla salute e anche alla pelle. Ecco il motivo
Castagne: 6 ricette per gli over 60, piatti salutari e rigeneranti, dai colori autunnali.
Oggi si celebra la Giornata Mondiale dell'Alimentazione. L'allarme di Coldiretti: "Troppe persone a rischio alimentare. In Italia 550mila bambini senza cibo". Poi sui rincari: "La situazione peggiorerà".
Il latte di cocco è una deliziosa e rinfrescante bevanda che si ricava dalla polpa bianca fresca della cosiddetta cocus nocifera.
