colesterolo

In Italia una persona su tre soffre di ipercolesterolemia. Il colesterolo in eccesso può portare senza preavviso ad un infarto o ictus, ma ci sono strategie e consigli che funzionano davvero per ridurlo senza farmaci, grazie ad una dieta adeguata e all'attività sportiva.

Francesca Bocchi
Come ridurre il colesterolo senza farmaci

Le uova per molto tempo sono state demonizzate per il loro contenuto di colesterolo. Sfatiamo insieme tutti i falsi miti legati a questo alimento nutriente e proteico

Mariangela Cutrone
Le uova aumentano il colesterolo? Tutti i falsi miti: ecco quante mangiarne a settimana

Il check up completo è fondamentale per monitorare lo stato di salute: ecco esami e visite specialistiche consigliati a tutti i sessantenni e i test specifici per la platea femminile e maschile

Teresa Barone
Quali sono gli esami per un Check up completo a 60 anni

Se le analisi al sangue sono fondamentali per capire il livello del colesterolo nel sangue, è importante non sottovalutare alcuni campanelli d'allarme: ecco i principali

Alessandro Ferro
Colesterolo alto, ecco 5 sintomi da non sottovalutare

Dallo studio è emerso che i benefici derivanti dal consumo delle fibre sono soggettivi e dipendono dalle dosi e dalle tipologie delle stesse

Maria Girardi
Le fibre alimentari non sono tutte uguali

Richissime di proteine e nutrienti per la salute dei senior. Se consumate con moderazione favoriscono la rimineralizzazione delle ossa e contribuiscono a mantenere l'elasticità delle arterie

Rosa Scognamiglio
Uova: proprietà e benefici per i senior
Accedi
ilGiornale.it Logo Ricarica