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Gli smoothies sono il vero tormentone di questa estate. Sono facili da preparare anche a casa. Scopriamo perché non solo le celebrities di Hollywwod ma anche i nutrizionisti li sostengono e li ritengono benefici

Dieta del finocchio per smaltire i chili che imprigionano il girovita e per riconquistare un ventre magro, piatto e tonico per la prova costume

Il senso di fame è determinato da alcuni neuroni: ecco come il loro funzionamento potrebbe essere sfruttato positivamente per combattere l'obesità

Estate e dieta: ecco i cibi più adatti per superare perfettamente la prova costume con energia e benessere per una linea sana e tonica

In molti casi l’insuccesso di una dieta dipende dalla nostra mente. Il metabolismo mentale ci dimostra come corpo e mente sono in continua connessione. Ecco come possiamo agire per accelerarlo

In molti si apprestano a seguire una dieta last minute prima delle vacanze estive, per perdere peso e superare la prova costume, eppure in questo percorso si commettono molti errori

Cibo amico della linea e della salute, in particolare per le donne e il loro metabolismo: ecco come contrastare l'avanzare del tempo e l'azione dei radicali liberi a tavola

L’Ordine dei medici lo accusa di "esercizio abusivo della professione"

Mandorle, mirtilli, cereali e altri alimenti spopolano sulle tavole degli italiani secondo l'Osservatorio Nielsen: ecco quali sono

Sono molti i quesiti che riguardano il dimagrimento e la perdita di adipe in eccesso, soprattutto in seguito a diete e attività fisica: ad esempio, dove va a finire il grasso?