Salute
L’ansia si può contrastare a tavola con un’alimentazione sana e variegata, ricca di omega 3, aminoacidi e sali minerali preziosi. Scopriamo gli alimenti anti ansia
Salute
L’uso smodato di smartphone e tablet, prima di andare a dormire o durante la notte, provoca insonnia e disturbi cognitivi negli adolescenti. La colpa è della luce blu di questi dispositivi elettronici che compromette la produzione della melatonina
Salute
Il glutine è una molecola complessa originata dall’impasto della farina. Da essa è in grado di scaturire la celiachia, un’intolleranza di cui si parla spesso e attorno alla quale aleggiano tante fake news. Cerchiamo di fare chiarezza sull’argomento con Italmopa, Associazione Mugnai Industriali d’Italia
Salute
In vista della Settimana dedicata alla Tiroide, recenti ricerche scientifiche rilevano il legame tra questa ghiandola e il nostro stato di salute. Alterazioni tiroidee sottovalutate incidono infatti sull’umore, le malattie cardiache e la fertilità
Salute
La sindrome di Tako- tsubo è nota come “sindrome del cuore infranto”. È una patologia letale e misteriosa che colpisce soprattutto le donne. Sulle cause e le cure si conosce poco
Salute
Anche gli uomini hanno il loro orologio biologico. La soglia d’età per generare figli sani è fissata a quarantacinque anni per gli uomini. Lo conferma un recente studio americano di andrologia
Lifestyle
Il workhaolism, o dipendenza dal lavoro, è una sindrome molto diffusa tra i giovani trentenni. Scatena stati depressivi, insonnia ed esaurimento emotivo. Ecco le strategie per contrastarla
Salute
Il consumo di pane prodotto con segale e frumento è una valida alternativa al pane bianco. Uno studio finlandese dimostra quanto il pane integrale sia efficace nel contrastare il rischio di diabete e malattie cardiovascolari
Salute
Per il trattamento del glaucoma è stato brevettato dall’Università di Bologna un collirio naturale ricavato dal sangue del cordone ombelicale. Esso consente di riparare efficacemente le cellule danneggiate
Salute
Ridurre il girovita ed eliminare il grasso che si concentra attorno all’addome è una delle preoccupazioni maggiori in vista della bella stagione. Ecco i nostri efficaci consigli per una pancia piatta
