Scopriamo insieme i metodi per liberarsi dai peli superflui su gambe, ascelle e inguine e gli accorgimenti per prevenire i peli incarniti
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L’alessitimia è un disturbo cognitivo-affettivo che compromette la qualità della vita di un soggetto. Ne parliamo con lo psicologo, psicoterapeuta Francesco Minelli
La sensibilità dentale provoca fastidio anche solo sorseggiando una bevanda fredda. Scopriamo insieme i rimedi naturali e le buone abitudini per curarla
Scopriamo insieme alla Dott.ssa Manuela Mapelli perché è importante integrare i sali minerali come magnesio e potassio durante la stagione estiva
In occasione della Giornata mondiale del cervello, che si celebra il 22 Luglio 2022, scopriamo come prenderci cura di questo organo complesso
Il maestro Nicola Pastorino ci aiuta a scoprire gli insegnamenti e i benefici per corpo e mente del Kung Fu
È uno prezioso strumento con il quale eseguire il cupping massage che di riattiva il microcircolo prevenendo la formazione degli inestetici cuscinetti su glutei, cosce, gambe e addome
Chi soffre di problemi articolari non dovrebbe rinunciare a svolgere un’attività fisica salutare durante il periodo estivo. Scopriamo insieme quali accorgimenti seguire
I pistacchi americani sono uno spezzafame fonte di sali minerali, antiossidanti e vitamine del complesso B che regolarizzano l’attività intestinale apportando energia nei periodi di stanchezza e sforzo fisico
A causa delle temperature alte aumenta il rischio di contrarre infezioni e infiammazioni all’apparato uro-genitale che possono essere prevenute con un’igiene mirata e delle sane abitudini