dimagrire

Una ricerca dimostra che nel vino rosso è contenuta una sostanza che impedisce ai grassi di guadagnare intensità

Al mare si può praticare una disciplina chiamata fitwalk che consente di tonificarsi e dimagrire. Essa consiste nel camminare a passo spedito a piedi nudi sulla sabbia

La donna si era sottoposta a un'operazione di chirurgia estetica a Bari per restringere lo stomaco, lascia il marito e il figlio di sei anni

La dieta di Okinawa è un regime alimentare a base di verdure e pesce. È la versione giapponese della dieta mediterranea. Grazie al suo ampio apporto di antiossidanti previene il cancro, contrasta le malattie cardiocircolatorie e la demenza senile

Per molti anni si è diffusa l’errata convinzione che il consumo di carboidrati la sera faccia ingrassare e faccia male all’organismo. L’Istituto Superiore di Sanità sfata questo falso mito ribadendo che ciò che è importante non è “quando” mangiare “ma “quanto” e “come”

Le tisane drenanti sono delle bevande naturali che consentono all’organismo di purificarsi. Alleate della dieta dimagrante combattono il senso del gonfiore e accelerano il metabolismo

Dimagrire depurando corpo e mente: questo il percorso suggerito dalla giornalista Rosanna Lambertucci attraverso il suo ultimo libro

La dieta alcalina è un regime alimentare che prevede il consumo di alimenti alcalinizzanti come verdure, frutta, semi e miele, Depura l’organismo, idrata la pelle e fa dimagrire efficacemente

Dopo i pranzi e i cenoni abbondanti, tipici del periodo natalizio che sta volgendo al termine, uno degli obiettivi che ci si prefissa è quello di dimagrire. L’Istituto Superiore della Sanità ha evidenziato i principali “falsi miti” del “post abbuffate”

Molta gente crede che la sauna sia utile al dimagrimento e alla perdita del peso. In realtà la sauna consente solo la perdita di liquidi e fa sudare. Il sudore è solo un meccanismo di termoregolazione corporea. A smentire le credenze sulla sauna ci pensa l’Istituto Superiore di Sanità