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Uno studio afferma che l'esercizio fisico praticato per alcuni lavori può portare a seri rischi per la salute: questo dato, però, deve avere un legame stretto con lo stile di vita poco sano

L'idea geniale di combinare il fitness tracking e un sistema di micropagamento ha fatto schizzare l'applicazione in cima alle classifiche di gradimento

La primavera è un periodo di rinascita in tutti i sensi, per la natura ma anche per il corpo. Perché non sfruttare quindi il momento per rimettersi in forma? Alimentazione e sport possono fare la differenza

Chi l’ha detto che solo l’estate è buona per fare sport? Ecco i motivi per convincere i più pigri a non accampare scuse e svolgere un’attività fisica regolare, anche in autunno e in inverno

Ye Wen è una donna di cinquant'anni ma che ne dimostra 20. Tutto questo è possbile grazie alle tante ore dedicate allo sport e sfide molte dure

Simone Gately è la mamma più bella e in forma del mondo. Amante del fitness non rinuncia alla palestra per i suoi pargoli, ma assicura di non trascurarli

Simone Gately ha 34 anni ed è la mamma più bella e in forma del mondo

Scegliere l'attività migliore per dimagrire non è un fatto semplice, sopratutto se si ha poco tempo da dedicare agli allenamenti. Alcune proposte cardio vengono incontro a queste esigenze, unendo divertimento ed efficacia, sia per il bene estetico ma anche per la salute di tutto il corpo

Caitlin Rice, modella per il fitness, può vantare un corpo tonico e allenato e un lato B sorpendente, il più gettonato di Instagram

Ogni sabato su Canale 5 si parla di alimentazione, fitness, bellezza e medicina specialistica