Maria Girardi

Dopo il cancro l'ictus è la seconda causa di morte in tutto il mondo. La scienza fa passi avanti ed ora individua la connessione esistente tra questa condizione e l'esposizione cumulativa agli estrogeni

Un consiglio molto diffuso è quello di associare gli esercizi fitness al momento della giornata in cui si verifica un rilascio ormonale più favorevole: esistono infatti orari precisi in cui si possono trarre maggiori benefici dall'allenamento

Secondo la fitoterapia la pilosella è il rimedio più efficace per contrastare la cellulite e, più in generale, gli accumuli di liquidi che si manifestano principalmente agli arti inferiori

Gli studiosi sono fiduciosi. In futuro potrebbero essere progettati nuovi farmaci non solo per il morbo di Parkinson, ma anche per l'Alzheimer, la malattia neurodegenerativa più diffusa in assoluto

Secondo la scienza dormire con chi si ama favorisce l'aumento del sonno REM, una fase associata ai sogni vividi, alla regolazione delle emozioni e al consolidamento della memoria

Dal 2003 gli ftalati vengono considerati interferenti endocrino, ovvero sostanze in grado di interagire in maniera negativa con il sistema riproduttivo

Conosciuto anche dai popoli antichi, questo arbusto è considerato uno dei più completi ed efficaci rimedi naturali

Conosciuta anche come "tigre del prato", le virtù di questa pianta erano ampiamente sfruttate nella medicina ayurvedica. Oggi è considerata una vera e propria amica della pelle

Secondo la scienza l'isolamento sociale fa male e aumenta altresì le probabilità di soffrire della forma di demenza più diffusa al mondo

Si mangia non per necessità ma per cercare di colmare un vuoto o per affrontare le tensioni quotidiane. Questa è la caratteristica principale della fame emotiva, un disturbo sempre più diffuso