Mariangela Cutrone

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Sono nata e ho studiato in Puglia della quale custodisco un grande ricordo. Ho conseguito una laurea in Scienze dell’Educazione e Formazione sull’Empatia nell’ insegnamento scolastico con il massimo dei voti. La scrittura è la mia più grande passione. Scrivo poesie, racconti e storie ispirate alla pura vita. Collaboro come giornalista free lance con diverse testate giornalistiche curando diverse tematiche come Salute, Benessere, Lifesyle, Cultura, Libri. Scrivo per IlGiornale.it dal 2018

La zucca ha un colore che mette subito di buon’umore. È ricca di proprietà benefiche per la nostra salute grazie al suo alto contenuto di vitamine A, C, E e fibre Utilizzata anche nei prodotti di bellezza rende la pelle giovane e levigata

Mariangela Cutrone
La zucca: ortaggio autunnale ricco di vitamine e fibre

L’uso dei social media da parte degli over 65 è un valido aiuto per sconfiggere la depressione e il dolore cronico. Contrasta l’insorgenza della demenza senile e dell’Alzheimer

Mariangela Cutrone
I social media contrastano la depressione degli over 65

L’umorismo è considerato un potente afrodisiaco nella fase del corteggiamento. Quando la relazione è matura l’umorismo è fonte di serenità e divertimento. Ridere insieme rende unite e complici le coppie

Mariangela Cutrone
L'umorismo rafforza la coppia

La curcuma è considerata lo zafferano delle Indie ed è ricca di proprietà preziose per il nostro organismo. Alleata della dieta dimagrante fa bene al cuore, alla pelle e ai denti

Mariangela Cutrone
Curcuma, potente farmaco naturale

L’influenza di quest’anno sarà l’Ahn1 e il virus B che si fanno più minacciose con l’arrivo delle temperature fredde. L’Oms ha stilato una lista di falsi miti per promuovere una corretta informazione su una malattia a cui siamo tutti esposti

Mariangela Cutrone
Tutti i falsi miti sull'influenza

Un'alimentazione ricca di omega 3 e cacao costituisce un'efficace prevenzione oftamologica. Alimenti contenenti questi elementi essenziali contrastano malattie gravi della vista come cataratta, glaucoma e degenerazione maculare

Mariangela Cutrone
Omega 3 e cacao: alleati della vista

L’olio d’oliva è considerato da millenni un alleato di bellezza per la salute della pelle e dei capelli. Ricco di vitamine e antiossidanti è utilizzato efficacemente nel mondo della cosmesi moderna. Ecco i suoi usi e benefici

Mariangela Cutrone
Olio d'oliva: usi e benefici

Il lunedì è il giorno più odiato e temuto della settimana. Questo odio genera una fobia che si manifesta con ansia, insonnia, irritabilità e scarsa concentrazione. Ad esserne affetti sono sia gli adulti che i giovani studenti. Ecco le strategie utili per affrontare efficacemente la “fobia del lunedì”

Mariangela Cutrone
"Fobia del Lunedì”: come affrontarla

I gatti sono dei veri e propri elisir di benessere e ottimismo. Contrastano la depressione e la solitudine. Allungano la vita dei pazienti cardiopatici. Notevoli sono gli effetti benefici sulla nostra salute

Mariangela Cutrone
I gatti elisir per il cuore e l’umore

La secchezza oculare è stata riconosciuta come una vera e propria patologia che provoca prurito, arrossamento degli occhi e difficoltà a mantenere aperta la palpebra. Per contrastare questi sintomi fastidiosi vi forniamo dei rimedi naturali

Mariangela Cutrone
I rimedi naturali per la secchezza oculare
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