Mariangela Cutrone

La dieta ipolipidica è un regime alimentare caratterizzato da un basso contenuto di grassi alleato della salute del cuore e contrasta l’obesità

Ogni anno il 25 ottobre si celebra il World Pasta Day, una giornata piena di eventi e manifestazioni legate al piatto più amato dagli italiani

La camminata veloce è una delle abitudini giornaliere in grado di mantenere l’organismo più giovane rallentando il rischio di morte prematura

Il collagene è una proteina che mantiene la pelle giovane contrastando la formazione delle rughe. Lo produce l’organismo attraverso una dieta ricca di antiossidanti e vitamine

In occasione della Giornata Mondiale dell’Alimentazione, che si celebra oggi, abbiamo intervistato lo psicoterapeuta Angelo Capasso per parlare del rapporto tra emozioni e cibo, importante per contrastare i disturbi alimentai più comuni

In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale che si celebra ogni 10 ottobre abbiamo intervistato la Dottoressa Valeria Fiorenza Perris, psicoterapeuta e Clinical Director di UnoBravo per discutere di benessere psicologico come diritto per tutti

Le placche sono una diffusa infiammazione che provoca mal di gola e febbre che si trasmettono facilmente da soggetto a soggetto

Scopriamo insieme che cos’è il moonbathing, una delle pratiche di benessere più gettonate tra le celebreties

Il cambio di stagione nell’armadio è sempre un’operazione delicata da eseguire almeno due volte l’anno. Ecco le strategie e i consigli per eseguirlo senza stress

Su Tik Tok questa abitudine è diventata virale. Ma è davvero utile? Scopriamolo insieme