Monica Cresci

Abbuffate e bagordi, un classico che può avere ripercussioni sulla salute del corpo. Scopriamo insieme le conseguenze e i rimedi più efficaci

Perdere peso dopo le feste è importante, soprattutto per i senior attivi e attenti alla loro salute: ma quali esercizi praticare per dire velocemente addio all'adipe in eccesso?

Verdure e piante fortemente benefiche per l’organismo, le verdure crucifere sono un toccasana per la salute: ecco quali sono e come consumarle correttamente

Le vene varicose sono un disturbo molto frequente, soprattutto fra le donne senior: quali sono le cause e, soprattutto, i rimedi naturali che possono donare sollievo?

Il vin brulé è un classico della stagione invernale e delle festività di Natale. La calda bevanda vanta proprietà importanti per la salute: scopriamole insieme

Coltivare piante grasse è un hobby che non ha segreti per i senior, ma quali sono le varietà che possono essere esposte in balcone anche in pieno inverno?

Sopravvivere alla malinconia tipica delle festività è possibile: ecco qualche soluzione utile per contrastarla attraversando con slancio il periodo carico di luci e addobbi

Detox prenatalizio: ecco la soluzione rapida ed efficace per ripulire il corpo dalle tossine per arrivare al pranzo di Natale più leggeri e in salute

Rassodare il seno è possibile. Con i giusti esercizi e il supporto di qualche trucco e rimedio naturale si ritrova la forma di questa parte così delicata

Il panettone è un vero simbolo di Milano, emblema della tradizione natalizia e divenuto nel tempo testimone della cultura italiana nel mondo