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Estate e dieta: ecco i cibi più adatti per superare perfettamente la prova costume con energia e benessere per una linea sana e tonica

In molti casi l’insuccesso di una dieta dipende dalla nostra mente. Il metabolismo mentale ci dimostra come corpo e mente sono in continua connessione. Ecco come possiamo agire per accelerarlo

In molti si apprestano a seguire una dieta last minute prima delle vacanze estive, per perdere peso e superare la prova costume, eppure in questo percorso si commettono molti errori

Cibo amico della linea e della salute, in particolare per le donne e il loro metabolismo: ecco come contrastare l'avanzare del tempo e l'azione dei radicali liberi a tavola

L’Ordine dei medici lo accusa di "esercizio abusivo della professione"

Mandorle, mirtilli, cereali e altri alimenti spopolano sulle tavole degli italiani secondo l'Osservatorio Nielsen: ecco quali sono

Sono molti i quesiti che riguardano il dimagrimento e la perdita di adipe in eccesso, soprattutto in seguito a diete e attività fisica: ad esempio, dove va a finire il grasso?

Dimagrire più facilmente senza soffrire la fame è possibile, tagliando 500 calorie al giorno: ecco come fare, grazie ad alcuni semplici consigli

Dieta contro l'afa: ecco i cibi più adatti e salutari per combattare l'afa rigenerando e idratando corpo e mente

Un'associazione americana, specializzata nella salute del cuore, rivela che sostituendo i grassi saturi con quelli insaturi è possibile ridurre il colesterolo e l'uso di farmaci: ecco quali sono quelli buoni