salute

Lo stretching è passato di ruolo, occupando uno spazio prioritario nella routine quotidiana legata al fitness, non più come completamento ma come vero e proprio workout. Quali sono i benefici di questa tecnica antica?

Sofia Lombardi
Workout, perché lo stretching è così importante

Borse e occhiaie sono molto ricorrenti, con cause differenti che colpiscono a ogni età. Che si tratti di un gonfiore localizzato sotto la palpebra inferiore degli occhi o una macchia scura, ciò che conta è il cercare una soluzione utile

Sofia Lombardi
Borse e occhiaie: rimedi e soluzioni naturali per contrastarle

In Italia, a soffrire di questo disturbo muscolo-scheletrico sono 15 milioni di individui. Alcuni esercizi, però, possono aiutare a minimizzarne i sintomi

Maria Girardi
Cervicalgia, gli esercizi per alleviare il dolore

Pianta perenne dal sapore particolare, il rabarbaro riporta alla memoria i ricordi dell’infanzia. Ma non si limita a vestire i panni dell’ingrediente aromatizzante: infatti, trova impiego sia in cucina che come prodotto erboristico

Sofia Lombardi
 Il rabarbaro, 5 impieghi tra salute e cucina

Le nuove metodologie di cura contro la patologia, maggiormente incidente su pazienti delle fasce di età più avanzate, sono al centro del media tutorial che si terrà questa mattina online

Chiara Console
Mieloma multiplo, le armi migliori contro la malattia al centro di un media tutorial
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