stress

La gastrite nervosa è una fastidiosa infiammazione dello stomaco che colpisce soprattutto le persone ansiose e stressate. Per contrastarla bisogna agire sulle emozioni negative che la scatenano. I nostri consigli per liberarsene e vivere meglio

Mariangela Cutrone
Come liberarsi dalla gastrite nervosa

L'autista del camioncino della Basko, salvo per miracolo a pochi metri dal baratro lasciato dal crollo del ponte Morandi, valuta di entrare nel processo come parte offesa. Dal 14 agosto soffre di insonnia, stress e attacchi di panico

Gianni Carotenuto
Ponte Morandi, camionista Basko: "Dal 14 agosto non dormo più"

Il 6 luglio si festeggia la Giornata Mondiale del Bacio: un atto sano e salutare, capace anche di rinforzare il sistema immunitario e apportare numerosi benefici

Sofia Lombardi
Giornata mondiale del bacio: tutti i benefici

Il momento più atteso nell’anno dopo un anno di lavoro e impegni vari può rivelarsi stressante. Ecco dei consigli pratici rigenerarsi e vivere intensamente le ferie senza ansia e preoccupazione per il rientro

Mariangela Cutrone
Come non rovinarsi le vacanze

Nota come “sindrome da soffitta piena". Che cos’è. Quali sono le cause e come contrastarla con una disciplina anglosassone chiamata space claearing

Mariangela Cutrone
La disposofobia: stress da accumulo compulsivo
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