Cultura e società
Un sondaggio di Shotkit e una ricerca condotta dall’Università del Kansas dimostrano come alcune abitudini sui social influenzano la felicità delle coppie
Cultura e società
Il rientro a scuola tra rincari e cambiamenti alla routine quotidiana provoca sempre stress e ansia. Ecco i suggerimenti per affrontarlo al meglio
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Il bed rotting è un fenomeno che dilaga su Tik Tok e che consiste nel trascorrere ore e giornate intere a letto ad oziare
Viaggi
Scopriamo insieme le mete low cost più gettonate per chi vuole godersi una vacanza o un weekend memorabile nel mese di settembre
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La FOFO genera una sorta di resistenza e blocco emotivo nel soggetto che tende a non volersi informare su un potenziale problema per paura di avere risvolti negativi
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Per prevenire l’indebolimento del pavimento pelvico, occorre eseguire con una certa costanza gli esercizi di Kegel che oltre a migliorare l’attività sessuale prevengono molti problemi a genitali e vescica
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Scopriamo insieme l’alternativa vegetale del retinolo chiamata bakuchiol che è in grado di donare una pelle luminosa, elastica e giovane, più a lungo
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La notte di San Lorenzo è una delle più magiche dell’estate perché si osservano le stelle cadenti. Ecco i consigli per vederle al meglio per un'esperienza memorabile
Dieta e alimentazione
Il regime alimentare punta sulla conoscenza dell’indice glicemico degli alimenti che assumiamo. Aiuta a contrastare il diabete, le malattie cardiovascolari e l’obesità
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Lo spezzafame è importante per non arrivare troppo affamati a pranzo o a cena. Scopriamo insieme quali sono quelli più leggeri, freschi e soprattutto sani per la stagione estiva
