Mariangela Cutrone

Nel suo nuovo romanzo, I Fratelli Mezzaluna edito da Salani, la scrittrice Chiara Gamberale ci invita ad esplorare il mondo delle emozioni più vere e intense che spesso mettiamo a tacere

Mangiare 20 grammi di mandorle prima di colazione, pranzo e cena aiuta a regolare i livelli di glicemia nel sangue impedendo al diabete di svilupparsi

L’atteso romanzo “L’amore non è un manga” di Mia Another, edito da Newton Compton, è un invito a credere nella libertà di perseguire i propri sogni in amore

Il risveglio per molti può essere traumatico. Ci si sveglia spesso più stanchi di quando siamo andati a letto. Ecco i nostri consigli per migliorare la qualità del sonno e svegliarsi più energici

Nel suo nuovo romanzo ”Aurora” (Harper Collins Italia), Giorgio Nisini fonde la favola alla realtà creando una storia ricca di suspense e un finale degno di nota

In ossasione della giornata Mondiale del Sonno scopriamo insieme perché dormire è importante e come conciliarlo al meglio con delle semplici e preziose abitudini

Le macchie della pelle sono circoscritte in zone come il viso, le mani e spalle. Possono risultare fastidiose e inestetiche. Dipendono da fattori come reazioni allergiche, esposizione al sole, malattie croniche al fegato e ai reni. Ecco i rimedi per schiarirle naturalmente

Nel suo saggio “Genitori di sé stessi. Mindfulness e Reparenting” (Enrico Damiani Editore), Nicoletta Cinotti ci fornisce gli strumenti preziosi per imparare a riconoscere ed accettare le parti più vulnerabili e fragili del nostro essere

Nel suo nuovo romanzo “La memoria del cielo”, edito da Rizzoli, la scrittrice Paola Mastrocola ci invita a credere nel potere del raccontarsi

La sindrome di Lynch è una malattia ereditaria che comporta il rischio nel corso della propria esistenza di ammalarsi di cancro al colon retto o all’endometrio per le donne