La cucina mediterranea è ideale anche durante il Natale, con il suo alto contenuto di antiossidanti indispensabili per l'organismo: la biologa nutrizionista Renata Bracale spiega perché scegliere questa dieta durante le festività
I probiotici sono sempre più consigliati per equilibrare l'attività intestinale: il gastroenterologo Giovanni Marasco, Dirigente Medico presso l'IRCCS S. Orsola di Bologna, ci spiega quali sono i più noti e come agiscono sull'organismo
Le clementine rappresentano un agrume immancabile durante i mesi invernali: grazie al loro apporto di vitamina C e sali minerali, aiutano a contrastare i malanni di stagione e a rafforzare il sistema immunitario
Il rischio di cadere nello shopping compulsivo è sempre molto alto in concomitanza con il Natale e il periodo di incertezza attuale di certo non aiuta: lo spiega la psicoterapeuta Elisa Stefanati
La dieta Duke è un regime alimentare dimagrante sviluppato negli anni '70 dall'omonima università statunitense: prevede un piano dietetico estremamente rigido, rivolto alle persone affette da grave obesità
La tosse è un disturbo molto frequente nei bambini, soprattutto nella stagione invernale: quali sono le tipologie più diffuse, la gravità e i rimedi naturali utili per ridurre i sintomi
L’ippoterapia è in grado di stimolare e potenziare le capacità cognitive oltre a migliorare il coordinamento di movimenti soprattutto in caso di traumi
In Italia per risolvere i problemi di insonnia nei bambini si utilizzano in modo inappropriato gli integratori a base di melatonina
L’ortoressia è una forma di comportamento ossessivo nei confronti del cibo sano. Ne parliamo nel dettaglio con la Dott.ssa Chiara Ramponi
Scopriamo insieme che cos’è la nevralgia del trigemino e perché provoca dolore cronico e disagio
