Benessere

Neuroscienziati ed esperti di apprendimento offrono 12 consigli semplici, pratici e basati sulla ricerca per memorizzare meglio il materiale di studio e migliorare la produttività quotidiana

Riutilizzare una bottiglia vuota di acqua minerale è qualcosa che tutti abbiamo fatto almeno una volta, e per alcuni anche regolarmente. È una cattiva abitudine? Quali sono i potenziali rischi?

In rete circolano teorie che associano il rutilismo alla debolezza muscolare. Senza fondamento scientifico

Una nuova ricerca sugli animali ha svelato nuovi dettagli su come il cervello si ripristina durante il sonno: ecco i risultati e come può essere utilizzato sull’essere umano

I livelli di vitamina D tra i 30 e i 40 anni possono avere un ruolo più importante nella salute cerebrale a lungo termine di quanto si pensasse in precedenza. Lo dimostra uno studio.

Secondo uno studio coordinato dalla Sapienza la modifica della scrittura può essere sintomo precoce di patologie che danneggiano aree cerebrali

L'estate è arrivata e l'aumento delle temperature mette a dura prova il cuore, che deve pompare più velocemente, aumentando così la frequenza cardiaca. Le persone con insufficienza cardiaca, gli anziani, i soggetti vulnerabili e i bambini piccoli possono essere particolarmente a rischio in questo periodo, sebbene tutti siano vulnerabili. Ecco come limitare gli effetti dannosi del caldo

Questa condizione, frequente nei soggetti anziani, non deve mai essere sottovalutata perché le conseguenze per la salute possono essere importanti

La malattia di Lyme è la malattia trasmessa da vettori più comune nelle regioni temperate dell'emisfero settentrionale. Uno studio multicentrico italiano pubblicato recentemente ha raccolto 1.260 diagnosi di Lyme tra il 2010 e il 2022 in 8 centri specialistici italiani; l'87% dei casi proveniva dal Nord Italia

Wellness, cultura, ricerca e intrattenimento si intrecciano nel calendario della nuova stagione milanese. Un modello contemporaneo che interpreta il benessere non come evasione dalla città, ma come una nuova modalità di viverla

Stanchezza, mal di testa, malessere generale e perdita dell’appetito. Quando le temperature aumentano o diminuiscono improvvisamente, il nostro corpo deve adattarsi rapidamente. Quali sono le conseguenze per la nostra salute?

Dalla “social battery” al “bed rot”, cambia il modo di vivere il benessere. La ricerca Ipsos Doxa “The Wellbeing Flow” per HUAWEI WATCH FIT 5 Series fotografa la nuova idea di benessere, fatto di energia emotiva, micro-pause e routine flessibili

I sintomi agli arti inferiori non vanno mai sottovalutati. Prima ancora dei trattamenti, la prevenzione passa per lo stile di vita

I primi disegni, la battaglia legale per il brevetto sul nome fino al boom del dopo Covid

Il metodo che oggi spopola, prende il nome dal suo inventore, recluso durante la Prima Guerra mondiale

Tra microplastiche rilasciate dal calore e batteri vari, la bottiglietta d'acqua lasciata all'interno del veicolo porta con sé numerose insidie