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Le migliori strategie per approcciare in maniera positiva alla dieta, migliorando la nostra salute e aumentando la sicurezza in noi stessi

Seguire una dieta corretta ed equilibrata può allungare la vita ed evitare il rischio di contrarre importanti patologie: ecco il consiglio degli esperti

Per non incorrere a stress da diete e allenamenti drastici last minute, il personal trainar e coach Carmine Menna ci spiega cosa fare

Il semaglutìde è impiegato per curare il diabete, ma negli States è sempre più utilizzato dai vip che vogliono perdere peso rapidamente senza sforzi

In tribunale simulata un'udienza con giudici, avvocati e medici. Sotto accusa la spezia. Ma la difesa rilancia: "Lo iodio fa bene"

Gabriel Vinicius Menino racconta la sua esperienza: "Ho chiesto di essere sostituito dopo 5 minuti"

Scopriamo insieme quali sono i sintomi delle principali carenze nutrizionali e come sopperire ad esse per prevenire problemi di salute gravi

Durante le feste natalizie, le tentazioni gastronomiche sono le più disparate: anche per gli over 60 è però necessario seguire i consigli degli esperti, per rimanere in forma ed evitare l'accumulo di peso

La Società di Medicina Interna (SIMI) ha messo a punto i menù delle feste per chi soffre di malattie croniche: non è necessario soffrire: "Mettiamo in tavola gioia e salute"

La carenza di ferro, conosciuta anche come anemia, è una condizione molto frequente negli anziani che può portare a sintomi come stanchezza e mal di testa: ecco quali cibi mangiare e i consigli della nutrizionista