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Scopriamo insieme quali sono i sintomi delle principali carenze nutrizionali e come sopperire ad esse per prevenire problemi di salute gravi

Durante le feste natalizie, le tentazioni gastronomiche sono le più disparate: anche per gli over 60 è però necessario seguire i consigli degli esperti, per rimanere in forma ed evitare l'accumulo di peso

La Società di Medicina Interna (SIMI) ha messo a punto i menù delle feste per chi soffre di malattie croniche: non è necessario soffrire: "Mettiamo in tavola gioia e salute"

La carenza di ferro, conosciuta anche come anemia, è una condizione molto frequente negli anziani che può portare a sintomi come stanchezza e mal di testa: ecco quali cibi mangiare e i consigli della nutrizionista

La prevenzione del disturbo inizia a tavola: via libera a cibi leggeri, facilmente digeribili, ricchi di fibre e poveri di grassi animali

La sintomatologia di questo disturbo tipico dell'età avanzata può essere alleviata con l'adozione di semplici norme dietetiche e non

La dieta e l'attività fisica possono prolungare le aspettative di vita. "Il nemico della longevità è il diabete. Bisogna assumere vitamina D e integratori alimentari", spiega a ilGiornale.it il professor Camillo Ricordi

Versatili e nutrienti i cereali svolgono un ruolo centrale all'interno dell'alimentazione quotidiana

La dieta del riso è un ottimo sistema per dimagrire rapidamente e in maniera sicura: come funziona, un esempio di menu settimanale e le possibili varianti

Come preparsi ad affrontare il cambio di stagione rafforzando il sistema immunitario e acquisendo abitudini salutari. Alcuni consigli alimentari (e non solo) da mettere in pratica