L’urlo è una forma di espressione dalla valenza positiva perché consente di esprimere il proprio malessere al fine di liberarsene. La terapia dell’urlo fu introdotta negli anni Settanta dal psicoterapeuta Arthur Janov. Scopriamo i suoi effetti benefici
Le lamentele bruciano i neuroni del nostro cervello e di quello di chi è costretto ad ascoltare. Le lamentele celano uno stato di malessere e la paura del cambiamento
I terapeuti di Claudio Foti utilizzavano sui minori dispositivi per curare lo stress traumatico
Il parental burnout è una sorta di esaurimento che colpisce i genitori che nutrono molte aspettative nei confronti del loro ruolo genitoriale. Provoca insicurezza e forme di distacco nei confronti dei figli
Al rientro dalle vacanze un italiano su due soffre della Sindrome da Post Vacation Blues. Si manifesta con irritabilità, insonnia, stanchezza cronica. Ecco i consigli degli esperti per superarla
Una recente ricerca scientifica pubblicata sulla rivista scientifica Scandinavian Jounal of Pain dimostra quanto sia importante contare su un partner nell’affrontare un’esperienza dolorosa
In questi giorni milioni di italiani si stanno preparando psicologicamente al rientro in uffizio dalle vacanze. Gli psicologi sostengono che questo momento genera stati di ansia, nervosismo generando una vera e propria sindrome. Ecco i consigli per superarla al meglio
L’estate è caratterizzata da numerose paure irrazionali che minano la serenità delle meritate vacanze. La psicologa Eleonora Iacobelli insieme al suo team professionale di Bioequilibrum ci indica le principali fobie estive e ci consiglia come superarle efficacemente
L’"effetto prima notte" è l’incapacità di addormentarsi in un posto nuovo. E’ un problema molto frequente in vacanza, legato ad una disfunzione dei due emisferi cerebrali quando si sentono minacciati dal “nuovo”
Nel curriculum vitae segnalato da un lettore a IlGiornale, appare solo una laurea in lettere
