salute

Avete indugiato troppo con le golosità estive e i cibi fritti tanto da aver accumulato qualche chiletto di troppo. Nessuna paura: ecco l’approccio migliore per ritornare in forma a partire da settembre

Monica Cresci
Come ritornare in forma da settembre

Le ferie sono ormai un lontano ricordo ma hanno lasciato in dono qualche chilo di troppo? Niente paura, settembre è il mese giusto per ritornare in forma con una serie di strategie detox

Monica Cresci
Ritornare in forma dopo l’estate, la dieta detox

Uno studio dimostra che il lavoro è una delle attività che favorisce l'aumento di peso. I fattori sono molteplici, dallo stress alle calorie involontarie che si assumono durante la giornata. Ne abbiamo parlato con la dottoressa Emma Balsimelli esperta nutrizionista

Roberta Damiata
Foto di Marcus Aurelius da Pexels

La ricerca condotta dagli scienziati dell'Università di Copenaghen sulla causa del 15% dei decessi nella società occidentale apre le porte a diagnosi precoci e a futuri trattamenti farmacologici

Maria Girardi
Arresto cardiaco, scoperto il ruolo di una proteina
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