Salute
La dieta dell’anguria è un regime alimentare particolarmente indicato per l’estate. Consente di perdere da 5 a 7 kg a settimana e fa bene all’abbronzatura
Salute
Si chiama dieta del bebè ed è un regime alimentare basato sul consumo giornaliero di omogeneizzati al posto dei pasti canonici e degli spuntini. Consente di perdere nove chili in sei settimane
Salute
L’intestino è il nostro secondo cervello. Quando è malfunzionante ci si sente gonfi, appesantiti e di cattivo umore. È possibile prendersi cura di questo organo con una dieta detox di sette giorno
Salute
La trimetilaminuria è nota come sindrome da odore di pesce. È causata da un’alterazione del metabolismo e da sbalzi ormonali ed è dall’elevato impatto psicologico
Salute
Seguire diete dimagranti drastiche e piene di rinunce può comportare lo spiacevole “effetto yo- yo”. Ecco i semplici e preziosi trucchi per contrastarlo e rimanere in forma tutta l’estate
Rimedi naturali
La comparsa dell’herpes simplex o herpes labiale può dipendere dallo stress e dall’abbassamento delle difese immunitarie. Ecco come curarlo e prevenirlo efficacemente
Salute
Tra le diete più gettonate per affrontare la prova costume vi è la dieta proteica. Questo regime alimentare prevede il consumo settimanale di proteine apportate da carne, pesce, verdure e legumi distribuite in cinque pasti al giorno
Lifestyle
Il lockdown ha fatto riscoprire un'arte antica. Ma, che sia fatto in casa o comprato, ecco tutti i trucchi per conservarlo al meglio
Salute
Le procedure di primo soccorso sono cambiate in questo periodo. Il Ministero della Salute ha stilato in questi giorni delle apposite linee guida per la formazione dei soccorritori e contenere il contagio da Covid-19
Salute
Svegliarsi al mattino sembra un'impresa difficile. Ci si sente spossati e privi di forza di volontà. Ecco le strategie per un risveglio di benessere secondo uno studio condotto dall’Università della Pennsylvania
