La crono-dieta è un regime alimentare che focalizza la sua attenzione sulla fascia oraria in cui si consumano i principali pasti della giornata. Sfruttando le variazioni metaboliche dell’organismo, evita di far ingrassare
La crono-dieta è un regime alimentare che focalizza la sua attenzione sulla fascia oraria in cui si consumano i principali pasti della giornata. Sfruttando le variazioni metaboliche dell’organismo, evita di far ingrassare
Le vene varicose sono una vera e propria malattia che segnala un cattivo funzionamento della circolazione sanguigna. Come prevenire la loro comparsa, soprattutto in estate
L’infiammazione al tendine d’Achille è un problema molto diffuso tra gli sportivi e i runners a causa di sforzi e allenamenti non adeguati. Ci sono, però, metodi per curarla e prevenirla: ecco come fare
Bere frullati a base di verdure e frutta di stagione consente di tenere a bada il diabete e l’ipertensione arteriosa. Lo dimostrano due studi britannici condotti dall’Università di Newcastle
Il favismo è una patologia genetica causata da una carenza di un enzima che provoca gravi crisi emolitiche e anemia. Chi soffre di questa malattia non può mangiare specifici alimenti come le fave o assumere determinati medicinali
Il sorgo è un cereale di origini africane consigliato a chi soffre di celiachia perché privo di glutine. Apporta energia, vitamine e preziosi antiossidanti all’organismo
Uno studio condotto dall’Università di Reading e pubblicato sull’International Jounal of Obesity dimostra che ad un elevato consumo di latte non sono associati livelli alti di colesterolo
La sclerodermia è una malattia rara di cui ne soffrono circa 30.000 italiani. È caratterizzata da fibrosi e alterazioni cutanee le cui cause sono ancora sconosciute
Le nespole sono un frutto primaverile dall’azione antiossidante e anti-aging. Mantengono giovane ed elastica la pelle e prevengono alcune forme tumorali, come il melanoma e il tumore al colon
Il piede d’atleta è un’infezione della pelle dei piedi provocata da funghi dermatofiti. Colpisce maggiormente la popolazione maschile e gli sportivi e si può curare con dei preziosi rimedi naturali