Salute
Il Poke è un piatto originario delle Hawaii. Apporta vitamine, antiossidanti, sali minerali al nostro organismo ed è un alleato della dieta dimagrante
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La cottura lenta e a bassa temperatura della carne aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari e degenerative. Lo conferma uno studio pubblicato sulla rivista scientifica Nutrients
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Grazie alla dieta anti ansia possiamo gestire il nostro stato emotivo nei periodi più stressanti. Essa comprende alimenti ricchi di vitamine B e sali minerali
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La maculopatia è una patologia che comporta dei danni alla retina sino a provocare la completa cecità. Colpisce maggiormente le persone tra i 65 e 74 anni d’età e si può prevenire con la giusta alimentazione e uno stile di vita sano
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La lavanda è una pianta degli innumerevoli effetti benefici. Molto utilizzata nella medicina naturale sotto forma di olio essenziale per calmare ansia e nervosismo
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A scatenare l’odore sgradevole del sudore delle ascelle è un enzima scoperto dai ricercatori delll’Univerisità di York che dimostrano che è in grado di sopravvivere a lungo nelle ghiandole sudoripare
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La fibromialgia è una malattia reumatica che colpisce maggiormente le donne e incide sulla qualità della vita delle pazienti. Ecco come curarla efficacemente con un trattamento naturale chiamato ozonoterapia
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L’effetto freezing si attiva nel nostro cervello di fronte ad una minaccia improvvisa. È una forma di difesa psicologica e fisiologica che ci blocca e non ci consente di ragionare
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Uno studio della National Sleppe Foundation mette in evidenza che le ore di sonno necessarie per sentirsi rigenerati al mattino sono soggettive. Ognuno di noi appartiene ad un cronotipo naturale che può variare nel corso della propria esistenza
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L’eritema solare è una forma di scottatura che compare soprattutto nelle prime esposizioni al sole. Importante è prevenirlo con un’alimentazione a base di licopene e seguendo dei semplici accorgimenti
