Monica Cresci

Fonte preziosa di benessere del corpo, ma anche della pelle, ecco le alghe: un vero concentrato di sostanze utili e salutari in particolare per la categoria over

Ecco qualche idea creativa per i senior utile per decorare la casa durante le festività personalizzandola senza sprechi e con allegria

Apparecchiare la tavola con stile e creatività, un tocco in più per gli over 50 appassionati di cucina e di eleganza. Ecco quattro idee per una mise en place perfetta

Occhi stanchi, stressati, sottoposti a lunghe sessioni affaticanti davanti al pc, ecco come entra in gioco la ginnastica oculare da praticare quotidianamente

Antipasti vegetariani anche per Pasqua, una soluzione rapida ma piena di gusto e benessere anche per la categoria Over, sempre attenta alla salute anche a tavola

Colorato e vivace l'arredo in puro stile anni '70 è un evergreen che ancora oggi ammalia grazie al suo mood iconico e alle colorazioni dai toni decisi. Scopriamone insieme le caratteristiche più importanti

Triora, piccolo e suggestivo comune ligure della provincia di Imperia, è stato a lungo al centro di misteri e leggende magiche legate alla figura delle streghe

Depilazione e grooming conquistano sempre più gli over 60, sempre più attenti al loro aspetto e al benessere del corpo: ma quali sono le tecniche più usate?

Coltivare un hobby dopo i 60 anni è ideale per il benessere del corpo e della mente, poiché aiuta a scaricare le tensioni e a rigenerare l'intero organismo: ecco i 10 hobby migliori

Esercizi e workout mirati per rinforzare mani e polsi spesso doloranti, vittime di problematiche, infiammazioni ma anche contratture fastidiose. Ecco quali sono i più efficaci