Numerose applicazioni ci offrono la possibilità di ascoltare suoni che rilassano la mente e migliorano la qualità del sonno
I consigli de il Giornale per restare in forma e non perderti le ultime novità in ambito benessere. Come stare bene con il proprio fisico e quali sono le ultime scoperte in ambito medico: leggi gli studi e le interviste a professionisti del settore per restare aggiornato sul mondo della salute.
Numerose applicazioni ci offrono la possibilità di ascoltare suoni che rilassano la mente e migliorano la qualità del sonno
A differenza del tumore della prostata, questo disturbo è fisiologico ed è determinato dall'invecchiamento
Si tratta di una parte del nostro tessuto adiposo e, se attivato, aiuta il nostro organismo. Ecco tutto quello che c'è da sapere
Occhio ai fattori di rischio che alla lunga possono danneggiare la nostra salute
Esistono una serie di fattori di rischio collegati al cancro esofageo, ecco di quali si tratta
Si tratta di un fastidio davvero intollerabile, ma spesso si tratta di un disturbo transitorio che non deve destare preoccupazioni
Questo disturbo non deve essere sottovalutato. Seppur raramente può avere conseguenze fatali
È stata documentata una riduzione di morte sia per cause generali che per malattie cardiovascolari se si beve caffè al mattino: ecco i risultati e cosa cambia rispetto alle altre ore della giornata
Il viaggio è metaforicamente rappresentato come uno spazio intimo di riconnessione alla propria essenza. Abbandonare questa zona di comfort può innescare la sindrome da rientro
Scopriamo insieme come e quando correre aiuta a bruciare i grassi in eccesso e quindi a dimagrire