Benessere

Esiste una stretta relazione fra iperglicemia e malattie cardiovascolari. La prevenzione è la migliore arma a nostra disposizione

Tra i segnali precoci da valutare rientrano le difficoltà nell'associare gli odori ai nostri ricordi

Il bacio caratterizza i legami d'affetto e d'amore, da quello familiare o con gli amici fino a quello con il partner. Ma è anche un vero toccasana per la salute, sia mentale che fisica: 10 motivi per baciarsi

La presenza di una luce artificiale, durante il sonno, può avere effetti negativi sulla salute del cuore. Tutte le motivazioni secondo uno studio e come porvi rimedio

Fa bene al corpo e soprattutto alla mente. Lo yoga è la disciplina che proprio tutti, con le dovute accortezze, possono praticare

Quando il sangue e i fluidi non circolano correttamente nel corpo, i piedi sono spesso i primi a mostrare sintomi. In alcuni casi, è semplicemente una questione di mancanza di esercizio fisico, ritenzione idrica o un farmaco non correttamente dosato, ma in altri casi, i piedi gonfi possono mascherare problemi più gravi. Ecco le principali cause dei piedi gonfi e i segnali d'allarme a cui prestare attenzione.

Stanchezza, sbalzi d'umore, disturbi del sonno. E se fosse colpa della carenza di vitamina D?

Scopriamo come allenarci nei mesi più freddi con i consigli preziosi della dottoressa Laura Mazzotta che ci indica come trasformare l’allenamento in uno strumento di salute e prevenzione

Le autorità sanitarie ormai parlano di superbatterio: ecco perché l'infezione preoccupa così tanto

La vitamina C è un ingrediente prezioso all’interno dei prodotti dedicati alla skin care invernale. Scopriamo perché e quali sono quelli più efficaci