Benessere

Sono in tanti a scegliere le infradito come calzatura per l'estate, ma attenzione, perché può avere degli effetti sulla salute

In questi giorni si stanno toccando temperature record e ciascuno tenta di "sopravvivere" come può, ma occhio alle scelte che facciamo. Ecco cosa dice il professor Mauro Minelli

Mal di testa, vomito, diarrea... questi sono tutti sintomi associati all'intossicazione alimentare. Come possiamo allora curare questa spiacevole infezione, soprattutto attraverso la dieta? Quali cibi privilegiare oppure evitare?

La vitamina D è liposolubile e si trova in diverse forme e un giusta quantità aiuta ad assorbire calcio e fosforo

In caso di congestione digestiva, la prevenzione è la migliore terapia. Il rispetto di alcune semplici norme, infatti, può davvero fare la differenza.

Una precauzione che può aiutare a prevenire il formarsi della carie, ecco per quale motivo

Per fare scorta di vitamina D, niente è meglio del sole, poiché questa vitamina viene sintetizzata dalla pelle sotto l'effetto dei raggi UV. Solo da novembre a marzo l'intensità degli UVB è insufficiente. Come si fa a sapere se si ha una carenza di vitamina D? Cosa fare in caso di carenza? Come accumularla ?

Questi due minerali sono indispensabili per il buon funzionamento dell'organismo. I sintomi della carenza sono facilmente riconoscibili

La fotosensibilità cutanea è una sensibilità esacerbata della pelle esposta al sole, dopo l'assunzione di determinati farmaci o l'applicazione di determinati cosmetici. Bisogna prestare molta attenzione ai prodotti da evitare prima di esporsi al sole.

Le temperatura elevate causano disturbi passeggeri che i soggetti ansiosi interpretano come delle vere e proprie minacce