
Scarpe comode e non strette, calzini traspiranti e continua idratazione. Queste alcune delle regole per prevenire le lesioni

Disturbo molto diffuso, il mal di schiena può essere prevenuto con l'attività fisica mirata

La calendula è una nota pianta officinale che serve per curare irritazioni, ferite ed escoriazioni della pelle. Molto utilizzata in estate per alleviare gli effetti di scottature ed eritemi solari

Le virtù di questi frutti originari della Cina erano note sin dai tempi più remoti

Nella maggior parte dei casi questo sintomo non è espressione di patologie gravi e si risolve nell'arco di qualche settimana

Alcuni rimedi naturali solitamente consigliati per lenire la sintomatologia possono aggravare lo stato di infiammazione
Prendersi cura dell'intestino è fondamentale per il benessere del corpo, in particolare del sistema immunitario. Ecco come fare, quali i rimedi più efficaci

Mangiare questo frutto significa fare il pieno di vitamine e di sali minerali indispensabili per il benessere dell'organismo

Le virtù di questo alimento furono scoperte in maniera del tutto casuale dagli antichi popoli nomadi dell'Asia

Massaggi e rimedi utili per contrastare la cellulite, un inestetismo molto diffuso in grado di agire profondamente sulla zona delle cosce e dei glutei
