rimedi naturali

Gonfiore, perdita di elasticità e fastidio accompagnano la ritenzione idrica molto frequente nelle over 60: ecco come prevenirla e ridurla aiutandosi con i rimedi naturali.

La frutta secca è perfetta anche per gli over 60, non solo come spuntino sfizioso ma anche per aiutare l'organismo: ecco le varietà più utili e tutti i benefici

L'alga spirulina è considerata un superfood e un rimedio naturale molto efficace: ecco le sue proprietà e i benefici per gli over 60

L'artiglio del diavolo è considerato un ottimo rimedio naturale contro il mal di schiena: tutti i benefici curativi e le controindicazioni per gli over 60

Anche la stagione invernale può favorire una serie di allergie, complici l'inquinamento e il surriscaldamento terrestre. Un mix che permette agli allergeni di infastidire anche durante le stagioni più fredde

Detox e purificazione stagionale, una scelta necessaria per il benessere personale e da trasformare in una buona abitudine da affrontare con costanza: ecco come fare

Palpitazioni, timore di morire, vertigini: sono tanti i sintomi che caratterizzano questo complesso disturbo. Quali sono i metodi offerti dalla natura per tenerli a bada?

Metabolismo e cambio di stagione, un mix in grado di incidere sull'equilibrio energetico del corpo già stressato da pandemia e lockdown. Ecco come riattivarlo per tornare in forma

Miele, curcuma, zenzero: la natura offre validi aiuti per contrastare questo fastidioso disturbo che si fa sentire soprattutto nei mesi invernali. Ecco i metodi migliori

Le bacche di Goji sono un superfood che sta spopolando tra gli over 60: ecco quali sono le proprietà benefiche e le quantità giornaliere raccomandate