salute

Un rapporto britannico ha fatto emergere i principali errori che si commettono in materia di igiene domestica. Essa è di vitale importanza nella prevenzione di infezioni e allergie provocate da germi e batteri cattivi

Mariangela Cutrone
S.o.s igiene domestica: come prevenire infezioni e allergie

Il mal di testa è un dolore invalidante. Si accentua in estate a causa dell’eccessiva e prolungata esposizione all’aria condizionata e al mangiare cibi troppo freddi. Ecco una dieta efficace per prevenire questo fastidioso dolore

Mariangela Cutrone
La dieta contro il mal di testa

Le proprietà benefiche del succo di frutta sono note da tempo, ma in pochi sanno che l'arancia aiuta il metabolismo del glucosio con l'esperidina

Sofia Lombardi
Succhi di frutta 100%, positivi per la salute

Dormire anche solo sedici minuti in meno del solito, nuoce alla performance lavorativa del giorno successivo. Dormire poco e male provoca problemi cognitivi e genera stress nei lavoratori. Lo dimostra una recente ricerca della University of South Florida

Mariangela Cutrone
Poco sonno nuoce alla carriera
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