yoga

La pratica dello yoga è un toccasana nella gestione di paure e ansia generate dalla vita frenetica odierna. Scopriamo i suoi preziosi benefici

Obiettivo per l’anno nuovo? La mindfulness, ovvero la pratica che consente di rimettersi in pace con se stessi e ritrovare il benessere psicologico grazie alla riflessione e alla meditazione introspettiva

Il premier in visita in India fa inserire nel memorandum l'ipotesi di introdurre corsi di yoga nelle ore di educazione fisica delle nostre scuole

Secondo un recente studio, lo yoga e la meditazione lascerebbero una traccia molecolare sulle cellule in grado di ridurre la presenza di geni dannosi per l’organismo, responsabili di malattie come il cancro e la depressione

Le barche a vela diventano i migliori centri sportivi per praticare lo yoga

Naike Rivelli e lo yoga, un connubio indissolubile: ecco l'ultima immagine dal retrogusto hot pubblicata dall'artista sul suo profilo Instagram, a beneficio dei fan

La bellissima Alessandra Ambrosio si da allo Yoga: leggins stretto e pose sexy anche in palestra. La modella poi decide di rilassarsi con una passeggiate per le vie di Beverly Hills

City Zen, un centro olistico di respiro internazionale, dedicato al riequilibrio di corpo, mente e spirito, organizza un Open day per farsi conoscere meglio

Yoga come pratica ma anche come forma di arte per esaltare la bellezza del corpo, la perfezione e l'armonia delle forme. Una nuova corrente mostra immagini nude femminili, libere da accessori, in un sapiente gioco di chiaroscuro

Beve un bicchiere di birra posto in equilibrio sulla fronte senza usare le mani