Dieta e alimentazione
Un recente studio condotto dai ricercatori della Chengdu University of Traditional Chinese Medicine dimostra che un regime alimentare ricco di fibre e vitamine è in grado di ridurre efficacemente la percezione dell’acufene
Rimedi naturali
Il tè matcha è un elisir di giovinezza molto sfruttato dalla cosmesi e amato dalla generazione Z per la skincare quotidiana. Scopriamo come e perché
Dieta e alimentazione
Lo spuntino è un’abitudine salutare a cui non si può rinunciare per evitare picchi glicemici a metà mattinata o metà pomeriggio. Scopriamo quali sono gli spuntini ideali per chi non vuole ingrassare
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Scopriamo insieme la dieta anti-aging che permette di mantenere la pelle luminosa ed elastica anche a 60 anni
Rimedi naturali
Bere al mattino uno shot di zenzero e curcuma è un’abitudine salutare che permette di rafforzare il sistema immunitario e fare il pieno di energia
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Tra gli over 60 è molto diffusa la a xerosi cutanea che rende la pelle desquamata e ruvida al tatto. Scopriamone le cause e come curarla efficacemente
Benessere
Con l’arrivo della primavera circa due milioni di italiani soffrono di astenia o mal di primavera. Scopriamo che cos’è e come contrastarla coi rimedi naturali
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Scopriamo insieme a chi sta bene la riga laterale, una delle tendenze per i capelli più in voga per i prossimi mesi
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Scopriamo insieme come rallentare il naturale processo di invecchiamento della pelle del viso con i rimedi e i trattamenti naturali
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Gli acidi grassi svolgono una potente azione anti- aging contrastando efficacemente lo stress ossidativo. Scopriamo a cosa servono e come farne il pieno
